El conejito que quiere dormirse: Un nuevo método para ayudar a los niños a dormir

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ASIN ‏ : ‎ B015RUL30I
Editorial ‏ : ‎ BEASCOA (1 octubre 2015)
Idioma ‏ : ‎ Español
Tamaño del archivo ‏ : ‎ 8880 KB
Texto a voz ‏ : ‎ Activado
Lector de pantalla ‏ : ‎ Compatibles
Tipografía mejorada ‏ : ‎ Activado
Word Wise ‏ : ‎ No activado
Notas adhesivas ‏ : ‎ En Kindle Scribe
Longitud de impresión ‏ : ‎ 33 páginas
El sueño es una de las necesidades más importantes que tiene cualquier ser humano, y en el caso de los niños, es fundamental para su correcto desarrollo físico y mental. Sin embargo, muchos padres y cuidadores se enfrentan a la difícil tarea de hacer que los pequeños se duerman, especialmente cuando están inquietos o ansiosos. Es por eso que se ha desarrollado un nuevo método para ayudar a los niños a dormir: el libro «El conejito que quiere dormirse».

Este libro, escrito por el psicólogo sueco Carl-Johan Forssén Ehrlin, se ha convertido en un éxito de ventas en todo el mundo gracias a su técnica de narración y su enfoque en la relajación. Según el autor, el libro utiliza técnicas de hipnosis y sugestión para inducir el sueño en los pequeños, y ha sido probado con éxito en miles de niños de todas las edades.

La idea detrás del libro es que los padres o cuidadores lean en voz alta el cuento del conejito que quiere dormirse, siguiendo ciertas pautas y técnicas de narración. Estas técnicas incluyen el uso de una voz suave y monótona, la repetición de ciertas frases y palabras clave, y la creación de imágenes mentales relajantes. Por ejemplo, el libro utiliza la imagen de una «nube de sueño» que se va acercando al conejito y lo envuelve en una sensación de calma y tranquilidad.

El objetivo de estas técnicas es crear un ambiente propicio para el sueño, en el que los niños se sientan seguros y relajados. Según el autor, el libro no solo ayuda a los niños a dormir más rápido, sino que también mejora la calidad del sueño y reduce los despertares nocturnos.

Además de las técnicas de narración, el libro también incluye algunas recomendaciones prácticas para ayudar a los niños a dormir mejor. Por ejemplo, sugiere establecer una rutina de sueño consistente, evitar la estimulación antes de acostarse, y crear un ambiente tranquilo y cómodo en la habitación.

Si bien el libro ha recibido críticas mixtas por parte de expertos en el sueño infantil, muchos padres han reportado resultados positivos al utilizarlo con sus hijos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que cada niño es único y puede responder de manera diferente a este método. Por lo tanto, es recomendable probar diferentes técnicas y encontrar la que funcione mejor para cada caso particular.

En conclusión, «El conejito que quiere dormirse» es una herramienta útil para ayudar a los niños a dormir, especialmente aquellos que tienen dificultades para conciliar el sueño. Si bien no es una solución mágica para todos los casos, su enfoque en la relajación y la narración puede ser efectivo para muchos pequeños. Además, el libro también ofrece recomendaciones prácticas para mejorar la calidad del sueño en general. Si estás lidiando con problemas de sueño en tu hijo, podría valer la pena probar este método y ver si funciona para ti.

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